عدالت

ای مرد جوانی که فکر میکنی خدایان تو را از یاد برده اند٬  

بدان که اگر بدتر شوی ٬ نزد ارواح بدتر بروی و اگر بهتر شوی٬ 

نزد ارواح بهتر.و در هر توالی زندگی و مرگ همان عملی  

را انجام می دهی و به آن تن در می دهی که همانند تو٬ در دست همانندت 

به آن تن در می دهد.این عدالت خداوندی است. 

 

افلاطون

حضور

  

 

 راهب بودائی و فیلسوف ویتنامی٬ تبچ نات هان مطلبی دارد درباره لذت بردن از یک فنجان چای خوب .

شما باید کاملا در حال حضور داشته٬ باید باشید تا بتوانید از چای لذت ببرید.تنها در هوشیاری نسبت به زمان حال است که دستان شما می توانند گرمای دلپذیر فنجان را حس کنند٬ تنها در حال است که می توانید عطر چای را ببوئید٬ طعمش را بچشید و از لطافتش لذت ببرید.وقتی عمیقاْ در فکر گذشته هستید و یا نگران آینده٬ از تجربه لذت بردت از فنجان چای٬ هیچ چیز دستگیرتان نمیشود.چشمتان را به فنجان می دوزید و چای تلف میشود! 

 

زندگی نیز همینظور است٬ اگر کاملاْ در حال حضور نداشته باشید٬ پراکنده می شوید و زندگی می گذرد. اینگونه است که احساس٬ عطر٬ ظرافت و زیبائی زندگی را از دست می دهید٬ انگار که زندگی دارد به سرعت پشت سر شما جریان می یابد. 

 

 گذشته تمام شده است. از آن بیاموزید و بگذارید برود. آینده هنوز نرسیده است. برای آن برنامه ریزی کنید اما بیهوده نگران نباشید.نگرانی بی فایده است. 

 

وقتی دست از فرو رفتن در گذشته و آنچه رخ داده است برداشتید و نگرانی در مورد آنچه ممکن است هرگز اتفاق نیفتد را نیز کناز گذاشتید٬ آن موقع در لحظه حاضر خواهید بود.آن موقع است که تجربه لذت از زندگی را آغازخواهید کرد. 

 

از کتاب تنها عشق حقیقت دارد 

دکتر برایان ال وایس 

ترجمه زهره زاهدی

نگرش

چگونه پی میبرید که نگرش تان باعث تضعیف روحیه ی شما می شود‌ و لازم است که تغییر یابد؟

نگرشتان ٬مخرب محسوب می شود اگر :

۱-برآورده کردنش غیر ممکن باشد.

۲-هر چیزی که از کنترل شما خارج است٬ تعیین کننده ی برآورده شدن با نشدن آن باشد

۳-راههای محدودی برای خوشحال کردن شما وجود داشته باشد و راههای زیادی برای ناراحت ساختن شما.

هم اکنون کنترل نگرشهای خود را بدست بگیرید و به سوالات زیر پاسخ کامل بدهید :

۱-چه چیر باعث احساس خوشحالی در شما می شود؟

۲-چه چیز باعث خواهد شد تا احساس کنید که مورد علاقه دیگران هستید؟

۳-چه چیز باعث میشود احساس اطمینان به خود داشته باشید؟

۴-چه چیز باعث میشود تا شما احساس کنید در تمام جنبه های زندگی موفق هستید؟

از مردم انتظار نداشته باشید که مطابق اصول زندگی شما رفتار کنندو خود را با آن منطبق سازند.

خصوصا زمانی که خود نیز اهل گذشت نباشیدو همچنین به خاطر داشته باشید که حتی اگر پیشاپیش نیز٬ دیگران را از اصول زندگی خود مطلع سازید٬ باز هم ممکن است سوء تفاهمهائی رخ دهد.

اگر در زندگی٬ دنبال عمیق ترین احساس رضایتمندی هستیم٬ تنها از یک راه می توانیم آن را بدست بیاوریم و آن این است که بدانیم بالاترین ارزش زندگی مان چیست و بعد خود را برای رسیدن به آن متعهد کنیم.

 ۳۶۵ گام تا موفقیت

آنتونی رابینز

Problems are not permanent. Only your soul is permanent

سبقت

دوست نداشت کسی ازش سبقت بگیره٬ برای همین خودش به همه راه می داد !

نکته های زندگی

 

به جز مواردی که مربوط به مرگ و زندگی است٬همواره خود را رها کن و آسوده باش.هیچ چیز آن قدر که در ابتدا به نظر میر سد٬مهم نیست.

درکارها هرگز نظر یک وکیل با حسابدار را نپرس.آنها طوری تعلیم دیده اند که به دنبال مشکل بگردند٬ نه راه حل.

اجازه نده تلفن٬ مزاحم لحظات مهم شود.تلفن برای سهولت استفاده توست٬ نه فرد تلفن زننده!

وقتی از تو تعریف می کنند ٬ یک متشکرم صمیمانه بهترین پاسخ است .

در قرض دادن پول به دوستانت احتیاط کن.مبادا هر دو را از دست بدهی.

همدلی کن.سعی کن از دریچه چشم دیگران به چیزها نگاه کنی.

از دیگران در حضور جمع تعریف و تمجید و در خلوت انتقاد کن.

هرگز به کسی نگو خسته و افسرده به نظر میرسد.

از کسی که چیزی برای از دست دادن ندارد بترس.

توقع نداشته باش پول برایت خوشبختی بیاورد.

هرگز بابت کاری که تمام نشده پولی نپرداز.

به همه سیاستمدارن مشکوک باش.

خوبی های دیگران را ببین.

در اولین نظر فریب نخور.

کتاب کوچک نکته های زندگی

اچ جکسون براون

 

واقع بینی

آنهائی که می گویند واقع بین باش ٬در ترس ٬زندگی می کنند .اغلب به خاطر ناامیدی ها و شکست های سابق شان می ترسند که مبادا دوباره نا امید شوند. چنین باورهای باز دارنده ای آنها را از دست به کار شدن باز میدارد و باعث می شود که ریسک نکنند و از تلاش مضاعف بپرهیزند و لذا نتایج مطلوب نیز کسب نمی کنند.

طبق معیارهای مردم ٬نظریات رهبران بزرگ به ندرت واقع بینانه به نظر می رسد . در صورتی که آنها افراد دقیق و باهوشی هستند .مهاتما گاندی براین عقیده بود که می تواند استقلال هندوستان را بدون توسل به خشونت و صرفاً از راه صلح بدست بیاورد.

کاری که  هرگز قبلاً صورت عمل به خود نگرفته بود. کار او واقع بینانه به نظر نمی رسید اما ثابت کرد که راهش درست و دقیق است.

از کدام بک از باورهای به اصطلاح واقع بینانه باید پرهیز کنید؟ انتظارات غیرواقع بینانه ی جدید و مهیج٬ اما کاملاً ممکن شما ٬‌کدامند؟

۳۶۵ گام تا موفقیت

آنتونی رابینز

اشعاری از حکیم عمر خیام

 

می نوش که عمر جاودانی اینست                                          خود حاصلت از دور جوانی اینست

هنگام گل و باده و یاران سرمست                                           خوش باش دمی که زندگانی اینست

 ********

 

گر یک نفست ز زندگانی گذرد                                             مگذار که جز به شادمانی گذرد

هشدار که سرمایه سودای جهان                                           عمرست چنان کش گذرانی گذرد

********

               از دی که گذشت هیچ ازو یاد مکن                                                فردا که نیامده ست فریاد مکن

               برنامده و گذشته بنیاد مکن                                                         حالی خوش باش و عمر بر باد مکن

  

اگر بیشتر خواستید اینجا هست